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Hoy te voy a hablar de una mujer culturista, que dice ser vegana y encontrarse perfectamente no solo con su aspecto sino también en su actividad física. Se llama Natalie Matthews y se ha hecho un dificultoso lugar en la lista de culturistas profesionales, un campo en el que suelen únicamente triunfar los hombres.

Ella, además de ser mujer en un mundo casi nuevo para las mujeres, dice poder llevar una alimentación vegana y saludable a la perfección. Olvidándose de alimentos tan comunes en este deporte como el salmón, el pollo o el atún en lata.

Uno de sus últimos trofeos es haber ganado el segundo puesto en el NPC y también en el IFBB de Las Vegas. Además de deportista, Natalie es chef, así que sabe bastantes conocimientos acerca de la nutrición. Según sus comentarios en las redes sociales, sí es posible prosperar y ganar músculo con una dieta vegana, usando tofu, legumbres y todo tipo de sustitutos de la carne.


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