Si estás pensando en cómo evitar la tristeza en el confinamiento, entonces sigue leyendo. Una de las primeras cosas que deberás hacer para poder sobrellevar bien esto será pensar en todo el tiempo que podrás aprovechar.
No será hora de ponerte melancólica, ya que hay cosas que no podrás recuperar de golpe, pero sí podrás volver a retomar actividades que antes tenías por perdidas. Eso además de hacerte ganar autoestima, hará que recuperes la ilusión, algo que te hará falta para estos días.
Además de esto, aprovecha para hablar y para compartir anécdotas con tu familia. Siempre será algo genial para volver a conocer de manera más profunda a todas las personas que comparten tu núcleo familiar y que ahora, por el trabajo, no habías tenido tiempo de apreciar en todo su esplendor. Siempre será la hora de sentirte bien dándote tiempos para relajarte, para leer aquello que tenías pendiente, para estimular tu mente...
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